
Aujourd’hui je vous donne des conseils pour avoir le ventre plat et dessiné grâce au gainage ! Pourquoi faire du gainage ? 👉 Renforce les abdos 👉 Affine la silhouette 👉 Protège la colonne vertébrale et élimine les douleurs au dos 👉 Diminue le risque de blessure Voici […]