Je vous dis tout sur So Shape 7


Ce n’est un secret pour personne que je souhaite maigrir, vous le savez je vous en parle très souvent car j’aime vous partager les bons moments de ma vie mais aussi mes défis, mes challenges et parfois mes embûches car c’est aussi ça la VRAIE vie de femme ET de maman!

J’ai accouché il y a 3 mois, j’ai bien profité de ma grossesse et j’ai pris 20 kilos de bonheur 😉

Dés mon accouchement, je me suis mis dans en tête un objectif à atteindre pour pouvoir me sentir à nouveau bien dans mon corps et dans ma tête et me retrouver avec moi-même en parfait équilibre!

Mon objectif : perdre 20 kilos et reprendre mon poids d’avant la grossesse!

Grâce au rééquilibrage alimentaire et à la detox j’ai perdu 13 kilos en 2 mois & demi !

A la fin de ma détox, j’ai eu le plaisir d’être contacter par la marque So Shape afin de tester leurs produits pour faire leur challenge minceur et pouvoir partager avec vous cette belle découverte healthy!

So Shape, c’est quoi ?

C’est mincir sainement et rapidement avec un challenge minceur clé en main, avec des repas complets prêts en 2 minutes & des snacks sains !

Leur PDG étant pharmacien, a conçut des « Repas Smart », qui permettent de mincir ou rester en forme sans carence et sans privation.

Ils m’ont proposés de tester leur challenge de 5 jours, ce que je trouvais idéal dans le cadre du  » test  » et ainsi pouvoir vous donner un retour en tout transparence comme je le fais à chaque fois et surtout rapidement!

En effet, vous pouvez faire un challenges de 5 jours, 14 jours ou 28 jours, c’est vous qui décidez en fonction de vos besoins 😉

Mon conseil ⇒ pour avoir de meilleur résultat, optez pour le challenge 28 jours !

J’ai donc pu choisir mes saveurs, un très bon point 😉

Il existe 24 saveurs pour ne pas se lasser pendant son challenge (des shakes sucrés et des vraies plats de pâtes et de riz!).

Leur repas So Shape contiennent 50% de tous nos apports journaliers en nutriments en un repas, pour 250 calories seulement et contiennent un max de protéines !

Leur objectif est de ne faire de compromis ni sur le goût ni sur la qualité nutritionnelle !

Ensuite j’ai reçu mon pack à la maison en à peine quelques jours, un très bon point la livraison est soignée et rapide !

Je me suis pesée, j’ai donc démarré mon challenge minceur à : 76,85 kg!

Et j’ai fais ma photo pour la traditionnelle avant/après !

Et j’ai donc commencé mon challenge minceur !

Alors ai-je perdu du poids? ai-je aimé les repas? Qu’est-ce que j’en ai pensé?

JE VOUS DIT TOUT, ABSOLUMENT TOUT !

C’est donc très facile, vous prenez pendant 5 jours :

1 Shake le matin,

Sous forme de petit berlingot juste trop mignon avec au dos une citation motivante, inspirante et surtout différente pour chaque repas!

Vous versez 350ml d’eau bien fraîche dans votre shaker ( moi je mettais la bouteille la veille dans le frigo pour que l’eau soit bien froide le matin ) et vous y ajouter la poudre du berlingot!

Vous secouez bien fort afin d’éviter les morceaux et vous dégustez !

Les goûts que j’ai adorés sont : chocolat, brownie & caramel beurre salé

Et ceux que j’ai moins aimés : tartes aux fraises & framboise frappée!



Pour ceux qui préfèrent, vous pouvez aussi le boire chaud en le réchauffant 1 à 2 minutes au micro-onde !

Alors bien entendu, les goûts et les couleurs comme on dit sont propre à chacun, c’est pour cela que je vous invite à faire vos propres avis !

Si tu n’es pas fan des shakers, ils proposent également des snacks gourmands et sains, riches en fibre et en protéine et faibles en sucre et en matière grasse, ce sont d’ailleurs les plus sains sur le marché : 0 sucres et 0 matière grasse, ce qui permet de se faire plaisir sans culpabiliser… et pour cela, je dis OUI !

J’ai d’ailleurs adoré leurs granolas avec du fromage blanc 0%,

Ainsi que leurs mug cakes,

Par contre un peu moins leurs pancakes,

Un repas libre le midi,

Ils donnent d’ailleurs des conseils et des idées de repas dans leur livret compris dans le challenge minceur !

Voici une idée de repas que je mangeais sans ajouter de matières grasses mais en y ajoutant des épices tels que le curry , de l’ail et aussi des herbes type aneth, basilic pour rehausser le goût 😉

Pavé de saumon & Haricot vert,

Salade de thon & haricot vert,

Et poisson blanc & haricot vert,

( oui j’adore les haricot verts, je pense que ça se voit :p )

Et 1 Smart Meal le soir :

Soit vous prenez un repas smart sucrés : liquide comme un milkshake OU solide ( un bowl cake, un flan ou autre etc)

Soit un repas smart salé : c’est un repas solides consistants pour le soir avec du VRAI riz et des VRAIES pâtes.

Vous versez de l’eau dans un bol en y mettant vos pâtes ou votre riz

Et vous y ajouter la poudre du berlingot!

Les goûts que j’ai adorés sont : Pasta Pesto, Rissoto Curry & Pasta Veggie Bolognese

Et ceux que j’ai moins aimés : Macaroni & cheese et Pasta Arrabbiata !

Bien-sûr pour vous rassurer sur la composition, ils ont un nutri-score de A ou B, cela veut dire que les apports et la composition sont très bon!

C’est du made in France avec une formulation validée par le Règlement Européen, ils sont sans sucre, sans gras, et riches en fibres et en protéines !

A la fin de cette semaine, je me suis donc pesée :

J’ai donc perdu 1,45kg bon on arrondit à 1,5kg pour me faire plaisir s’il vous plait :p !!!!

Et j’ai ma photo pour la traditionnelle avant/après !

Sur cette photo, 1,5 kilos la sépare de ma première photo, ce n’est pas flagrant, certains diront que c’est peu…

Mais moi je suis super contente et bien au contraire, il faut maigrir lentement mais sûrement comme on dit pour ne pas reprendre !

Mon avis est plus que positif puisque j’ai perdu 1,5kg et je tiens à préciser sans sport car je n’ai toujours pas fait mes séances de rééducation du périnée…

je n’ai clairement pas eu l’impression de faire un régime, leurs produits sont variés et originaux, comme si vous mangiez de vrais petits repas fait maison!

Bilan des courses : il me reste que 5 kilos pour atteindre mon objectif !

Du coup, vous l’aurez compris, je continue et je suis motivée plus que jamais, j’ai donc fais une nouvelle commande pour cette fois-ci un challenge minceur pour 14 jours 😉

Vous continuerez j’espère à me suivre dans cette belle aventure de ma perte de poids?

Alors du coup, So Shape c’est pour qui ? pour qu’elle type de personne ?

Et bien pour tout le monde ! Que ce soit pour perdre des kilos ou même maintenir son poids !

Pour les mamans, les femmes, les papas, les hommes, les sportifs, ect…

Si tu ne souhaites pas mincir ?

Leurs shakes sont également fait également pour la sèche ou la prise de masse, pour cela, il suffit juste d’adapter le programme et le prendre par exemple en plus des repas 🙂

Si tu as simplement une petite flemme de cuisiner ?

Tu peux prendre So Shape ponctuellement histoire de ne pas sauter un repas et de manger tout de même équilibré 🙂

Et pour ceux qui souhaitent constater les résultats avant de vous lancer ?

N’hésitez pas à aller voir les résultats de leurs shapers sur l’instagram @soshaperesults, vous trouverez de nombreux témoignages de clients qui n’ont pas repris de poids après car So Shape nous
apprennent à réguler notre alimentation !

Si cela vous dit de tester à votre tour,

Voici un code promo👇

PERSOMEREPASPARFAITE qui vous offre -9,50€ sur les challenges 14 jours et 28 jours (cocher “PERSO” lors du choix des saveurs)


Et avec le code👇 ​

SFMEREPASPARFAITE qui vous offre -10% à partir de 40€ d’achat sur les snacks.

A commander sur leur boutique : https://bit.ly/2uki1BY

J’espère que mon article vous a plu, si oui n’hésitez pas à commenter et à partager autour de vous !

Je souhaite bon courage à tous les Shapers qui font et qui démarreront leur challenge minceur !

Rien de mieux que de démarrer l’année avec un corps dans lequel on se sent à l’aise, on est d’accord 😉


L’idée est d’être la meilleur version de soi-même, ne l’oublions pas !

Je vous embrasse fort et je vous souhaite à tous une belle réussite dans ce tout que vous entreprendrez car croire en soi c’est le premier pas de la réussite😘💪

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7 commentaires sur “Je vous dis tout sur So Shape

  • Coco

    Super ton article mais je reste sceptique… J’ai vraiment du mal avec tous ces produits que tu mets en shaker et hop.. Tu as mangé… Je crois que psychologiquement je ne suis toujours pas prête et pourtant j’en ai bien besoin… J’aime trop mangé
    Mais je continue à te suivre et peut être sauras tu me convaincre au bout du compte… Tu n’en parles pas mais le coût est de combien?? Par contre les codes promo c’est top… Merci

    • Mel

      Merci pour tes conseils, le soir est ce qu un Smart salé est suffisant? Ça a l air faible en quantité non? Pas de dessert? Merci pour tes réponses

  • Touil

    Oui un très grand bravo à toi c’est importent et moi aussi ça fait un moment j’ai envie tester voyant la publicité sur les réseaux en tout cas ça donne envie et ça fait plaisir ce résultat merci pour ton article complet tout est bien expliquer on ne peut que se lancer. Le prix un peu élever mais si c’est pour notre bien être le moral reviendra et oui même d’autres fonctions que perdre du poids pour les muscles c’est top et les goûts selon nos préférences merci